Zaznacz stronę

Cała prawda o aktywności fizycznej

Niejednokrotnie słyszałeś, że aktywność fizyczna ma wiele korzyści, jednak sam nie do końca jesteś przekonany co do jego zalet? Może myślisz, że ćwiczenia fizyczne są potrzebne jedynie dla osób, które chcą zgubić zbędne kilogramy? A może chciałbyś zacząć coś robić,...

Kosmetyki bez chemii ? To możliwe ? A po co się truć

Kosmetyki bez chemii ?? Moc kolorowych opakowań, pięknie pachnących produktów o kremowej lub żelowej konsystencji. Jedne ujędrniają, inne działają wyszczuplająco, jeszcze inne wpływają na koloryt skóry a ta nowość to hit sprzedaży, bo szybko się wchłania. Jeszcze inne...

Odporność u Dziecka – zadanie dla rodzica

Odporność u dziecka tak samo jak u osoby dorosłej, mieści się w systemie immunologicznym. Co to system immunologiczny już wiemy, gdyż poświęcony temu został cały artykuł. Jeśli jednak ktoś zapomniał o zdrowotnej lekturze, przypominam że system immunologiczny to nasz...

Menopauza

W życiu człowieka są różne okresy. Przechodzą one czasami bez większych utrudnień czasami tez jednak mocno odbijają się na ludzkiej codzienności. Jednym z takich okresów jest menopauza która nieunikniona, dopadnie każdą kobietę wcześniej lub później. Jakkolwiek jest...

Dzieci – nawyki żywieniowe skąd i jak ?

Otyłość i nadwaga są problemem epidemiologicznym, zarówno w Polsce, jak i na świecie. Coraz częściej problem ten dotyczy również dzieci i młodzieży. Mnóstwo rodziców zastanawia się, dlaczego ich dzieci borykają sie z problemem nadmiernej masy ciała, często nie...