Zaznacz stronę

Wiedza „tajemna”, Porady, Ciekawostki, Dietetyka, Psychologia, Psychodietetyka, Zdrowie. Blog Poradni CEL Gdynia

Bigoreksja

Przez ostatnie kilka lat znacznie wzrosło zainteresowanie tematyką zdrowego odżywiania, aktywnością fizyczną i wszystkim, co jest związane, ogólnie mówiąc „z byciem fit”. Jako dietetyka cieszy mnie fakt, że ludzie są coraz bardziej świadomi korzyści, jakie wynikają ze...

czytaj dalej

Autoimmunologia co to jest ?

Aby zrozumieć co to znaczy autoimmunologia należy zacząć od podstaw i pojąć czym jest w ogóle system immunologiczny. Żeby już nie komplikować i nie wprowadzać dziwnych biologicznych sformułowań, system immunologiczny to naturalny obrońca organizmu. W momencie gdy w...

czytaj dalej

Nieszczelność jelit

Najprościej mówiąc zespół nieszczelnego jelita czy też inaczej zespół cieknącego jelita, to mikroskopijne dziurki przez które z jelita dostają się niechciane substancje takie jak toksyny czy białek pokarmowych. Dzisiaj krótko i zwięźle na temat przyczyn, objawów oraz...

czytaj dalej

Zespół Kompulsywnego Jedzenia (BED)

Na pewno zdarzało Ci się niejednokrotnie mieć gorszy dzień, będąc w stresie, złym humorze, jednak czułaś ulgę wracając do domu z myślą, że w końcu koszmarny dzień się skończy. To nie pierwszy raz kiedy od razu po powrocie lądujesz w kuchni i zaczynasz swoją „ucztę”,...

czytaj dalej

Anoreksja – przyczyny – terapia

Anoreksja nie jest typową chorobą która przychodzi mniej więcej w określonym wieku człowieka. Co prawda dotyka ona większej ilości kobiet niż mężczyzn, jednak ta druga grupa również się z nią boryka.  Nie ma niestety pewności że nie zachoruje na nią mała dziewczynka...

czytaj dalej

Osłabienie organizmu

System immunologiczny, każdy z Was ma może nie każdy wie co to jest. Jednak czytając ten artykuł do końca każdy z was może się dowiedzieć nie tylko co to takiego ale także jak robić aby Twój system immunologiczny działał sprawnie. System immunologiczny to wbudowany w...

czytaj dalej

Badania ogólne moczu jak czytać

Objętość moczu Norma: 900-1800 ml/dobę Opis: objętość moczu to ilość wydalanego moczu w ciągu doby. Powyżej normy: Zmniejszenie diurezy poniżej wartości pozwalającej na usunięcie z organizmu produktów przemiany materii (ok. 400 ml/dobę) to skąpomocz. Natomiast spadek...

czytaj dalej

Morfologia Krwi jak czytać

Hemoglobina Norma: K: 12-16 g/dl, M: 14-18 g/dl Opis: Hemoglobina jest białkowym składnikiem krwinek czerwonych. Jej zadaniem jest transport tlenu i dwutlenku węgla od i do komórek naszego organizmu. Hemoglobina jest podstawowym parametrem, który służy do...

czytaj dalej

Cała prawda o aktywności fizycznej

Niejednokrotnie słyszałeś, że aktywność fizyczna ma wiele korzyści, jednak sam nie do końca jesteś przekonany co do jego zalet? Może myślisz, że ćwiczenia fizyczne są potrzebne jedynie dla osób, które chcą zgubić zbędne kilogramy? A może chciałbyś zacząć coś robić,...

czytaj dalej

Menopauza

W życiu człowieka są różne okresy. Przechodzą one czasami bez większych utrudnień czasami tez jednak mocno odbijają się na ludzkiej codzienności. Jednym z takich okresów jest menopauza która nieunikniona, dopadnie każdą kobietę wcześniej lub później. Jakkolwiek jest...

czytaj dalej

Dzieci – nawyki żywieniowe skąd i jak ?

Otyłość i nadwaga są problemem epidemiologicznym, zarówno w Polsce, jak i na świecie. Coraz częściej problem ten dotyczy również dzieci i młodzieży. Mnóstwo rodziców zastanawia się, dlaczego ich dzieci borykają sie z problemem nadmiernej masy ciała, często nie...

czytaj dalej

Wątroba oj boli oj jak boli ….

Wątroba jest narządem, który wyjątkowo jest narażony na działanie szkodliwych czynników. Najczęstsze przyczyny nadmiernego obciążenia wątroby: nadmierne spożywanie alkoholu, główna przyczyna uszkodzeń wątroby, a nawet marskości wątroby; dieta bogato tłuszczowa –...

czytaj dalej

Dojrzewanie młodego człowieka

Znany wszystkim okres w życiu a jednak tak ciężko go zrozumieć i wraz z nim funkcjonować. W czasie dojrzewania każdego młodego człowieka, poza zmianami w psychice, burzą hormonalną niesie ze sobą również zmiany w wyglądzie fizycznym. Czasami wszystko układa się...

czytaj dalej

Ciąża a suplementacja

Ciąża to wspaniały okres w życiu kobiety i również w życiu mężczyzny tej kobiety. Chyba każda przedstawicielka płci pięknej, pragnie kiedyś potknąć wypukłego brzuszka i poczuć pod palcami delikatne ruchy maleństwa. Bicie serca drugiej istoty w tym samym ciele i...

czytaj dalej

Metabolizm

Metabolizm to coraz częściej używane słowo w świecie dietetyki, medycyny i ogólnie pojętego zdrowa.  „Przyspiesz swój metabolizm” „Jaki jest Twój metabolizm” „Wspomagaj swój metabolizm”. Atakują Cię z każdej strony dobrymi radami, super herbatkami z serii BĄDŹ FIT i...

czytaj dalej

Otyłość brzuszna

Ten rodzaj otyłości nazywany jest często „otyłością androidalna” lub też „otyłością trzewną”. W tym przypadku nazwa mówi sama za siebie i chyba nie trzeba nikomu tłumaczyć, na czym takowa otyłość polega. Można (a nawet trzba) wyjaśnić natomiast, skąd się ona bierze...

czytaj dalej

Zakwaszenie organizmu

Jak wiadomo (a jeśli nie wiadomo, to zaraz się dowiesz) Twój organizm całe życie dąży do równowagi kwasowo-zasadowej. Równowagę tą powinien utrzymywać wraz z pokarmami które dzielą się na zasadotwórcze, kwasowo i obojętne. Jeśli Twoja dieta jest bogata w pokarmy...

czytaj dalej

Zimne stopy i dłonie

Problem ten zdarza się prawdopodobnie każdemu z Was. W chłodniejsze dni, kiedy ubierzesz się nieodpowiednio do temperatury. Po długim spacerze w zimę gdy zapomnisz zabrać rękawiczek. Czy też wtedy gdy Twoje stopy nie maja na sobie cieplejszego obuwia, bo bardzo...

czytaj dalej

Zakwaszenie organizmu

Zakwaszenie organizmu  Objawy :  złe samopoczucie, osłabienie senność, brak energii, problemy ze skórą i włosami Częste infekcje , bóle głowy, bóle stawów i mięśni trudno zwalczyć infekcje wirusowe i grzybicze problemy trawienne, zaparcia, rozwolnienia uczucie...

czytaj dalej

Pasożyty

Pasożyty w człowieku – „sublokatorzy” Jeśli masz któryś z tych objawów możesz zacząć podejrzewać że hodujesz w sobie pasożyty : czerwone znamię grzybica (szczególnie między palcami u stóp) krosty, krostki, wypryski Nieprzyjemny smrodek z ust łamiące się paznokcie...

czytaj dalej

Zakwaszenie żołądka

Jakie są objawy niedokwaszenia żołądka ? Zgaga, niestrawność, wzdęcia, nadmiar gazów, burczenie w żołądku i ociężałość po posiłku. Jak przetestować w prosty szybki sposób zakwaszenia  żołądka Przygotować pół do 3/4 szklanki wody, wsypać połowę łyżeczki sody...

czytaj dalej

Sklep kategorie

Koszyk

Rejestracja BONUS

advertisement

Kupon Rabatowy

Jeśli nie masz jeszcze kuponu na zakupy w sklepie - wystarczy się zarejestrować w Poradni.

Wiedza kategorie

Archiwa wiedzy

PKO BP

96 1020 1912 0000 9402 0191 0322

Mbank

62 1140 2004 0000 3802 7135 5191

Zdalna pomoc